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Homocystein ist gefährlicher als Cholesterin!

Wenn es um die Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall geht, dann ist immer nur die Rede von Cholesterin und Blutdruck. Das Homocystein wird meist mit keiner Silbe erwähnt.

Doch mittlerweile beweisen zahlreiche Studien, dass Homocystein sogar gefährlicher ist. Ein nur leichter Anstieg beim Homocystein ist nämlich genauso gefährlich wie ein starker Anstieg beim Cholesterin.

Doch was genau ist Homocystein und was bewirkt es in unserem Körper? Und vor allem: Was kann man dagegen tun?

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Herzinfarkt: 8 Risikofaktoren, die du kennen solltest

Wenn es um Herzinfarkt und um Risikofaktoren geht, dann ist das Interesse meist auf Cholesterin beschränkt. Hin und wieder sind auch der Blutdruck und die Blutfettwerte (=Triglyceride) ein Thema.

Doch das ist viel zu kurz gefasst. Denn was einen drohenden Herzinfarkt anbelangt, gibt es noch viele weitere Risikofaktoren, die man berücksichtigen sollte. Manche davon sind sogar wichtiger als das Cholesterin!

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Cholesterin senken ohne Medikamente | Teil 1

Wenn du dein Cholesterin senken willst, dann müssen es nicht gleich Medikamente sein. Oft reicht schon eine Änderung des Lebensstils aus.

Und wenn du es richtig machst, dann ist das genauso wirksam wie die Einnahme von Medikamenten. Und das sogar ohne lästige Nebenwirkungen!

Zusätzlich gibt es bestimmte Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen, die ebenfalls das Cholesterin senken können. Welche das sind und wie du deinen Lebensstil ändern kannst, das erfährst du im heutigen sowie im nächsten Artikel 😉