In punkto Nahrungsergänzungen scheiden sich die Geister: Die einen sind der Meinung, dass man mit gesunder Ernährung dem Körper alles zuführt, was er braucht. Die anderen wiederum sind der Meinung, dass es nicht schaden kann, wenn man auf Nummer sicher geht und dem Körper gleich eine ganze Reihe von Vitaminen und Mineralien zuführt.
Doch egal in welche dieser beiden Richtungen du tendierst: Es gibt zwei Nahrungsergänzungen, die ganz klar herausstechen.
Dies ist der dritte Teil zu unserer Serie über Entzündungen. Beim letzten Mal haben wir uns angesehen, mit welchen Änderungen am Lebensstil wir gegen Entzündungen vorgehen können. Dieses Mal geht es darum mithilfe von Nahrungsergänzungen Entzündungen zu senken.
Genauer gesagt stellen wir 11 solcher Nahrungsergänzungen vor, die in unseren Augen besonders wirksam gegen Entzündungen sind. Am Ende des Artikels geben wir auch wieder konkrete Produktempfehlungen.
Im letzten Beitrag haben wir aufgezeigt, dass Entzündungen die eigentliche Ursache für viele Krankheiten sind. Und bei einigen anderen Krankheiten wie Corona sind Entzündungen zwar nicht die Ursache, doch sie verschlimmern den Krankheitsverlauf.
Da stellt sich natürlich die Frage, wie wir diese Entzündungen senken oder sogar gänzlich vermeiden können. Denn dann vermeiden wir auch viele dieser Krankheiten!
Und zum Glück geht das sogar ohne Medikamente. 🙂